置き換えダイエット スープ 昼ジョグ 1か月分 8食 プロテインスープ 昼食置き換え ランチファスティング 甘くない 温かい 食事系 チゲ・コーンポタージュ 粉末 個包装 オフィスランチ｜価格・送料・ポイント還元まとめ｜レビュー1件

商品説明 商品概要 摂りすぎがちなカロリーや糖質を抑え、 節約できた分は「運動したことにする」という発想。
ただの置き換えではなく、考え方を切り替えるランチ。
それが「昼ジョグ」です。
保存方法 直射日光・高温多湿を避け、涼しいところで保存してください。
お召し上がり時の注意
・週に2回程度のご利用を目安としてください。
・過度なご利用は健康のため避けてください。
・自然原料を使用しているため、商品により色調が異なる場合がありますが、品質には問題ありません。
・体質・体調により合わない場合は、ご利用を中止してください。
・医療機関にかかっている方、妊娠中・授乳中の方は、医師に相談のうえご利用ください。
・食物アレルギーをお持ちの方は、原材料表示をご確認ください。
・小児の手の届かない場所に保管してください。
・熱湯を注ぐ際は、ご自身および周囲の方に十分ご注意ください。
お召し上がり方 中身をカップに入れ、熱湯を注いだ後、よくかき混ぜてください。
お湯の量はお好みに合わせて調整してください。
内容量 –
チゲ風味：13.2g×4包 –
コンポタ風味：22g×4包 栄養成分表示（1包あたり） – プロテイン完全栄養食
チゲ風味：エネルギー 42.504kcal、たんぱく質 4.831g、脂質 0.871g、炭水化物 4.198g、食塩相当 1.558g – プロテイン完全栄養食
コンポタ風味：エネルギー 88.000kcal、たんぱく質 4.840g、脂質 3.146g、炭水化物 10.692g、食塩相当 1.188g 原材料・成分

【チゲ風味】 酵母プロテイン濃縮物（中国製造）、砂糖、ドロマイト、粉末味噌、ガーリックパウダー、食塩、アサリエキスパウダー、チキンパウダー、粉末キムチ調味料、ポークパウダー、難消化性デキストリン、魚醤パウダー、トマトパウダー、ブラックジンジャー抽出物、パプリカパウダー、唐辛子、オニオンパウダー、胡麻油、酵母（亜鉛含有）、酵母（マンガン含有）、オリーブ油、椎茸粉末、でんぷん加水分解物、酵母（銅含有）、酵母（セレン含有）、酵母（モリブデン含有）、酵母（クロム含有）、植物油／調味料（アミノ酸等）、加工でん粉、着色料（カラメル色素、パプリカ色素）、ビタミンC、酸味料、増粘剤（アラビアガム）、ピロリン酸鉄、ニコチン酸アミド、ビタミンE、βカロテン、二酸化ケイ素、パントテン酸Ca、シクロデキストリン、キシロース、香辛料抽出物、ビタミンB1、ビタミンB6、pH調整剤、ビタミンB2、香料、葉酸、酸化防止剤（ビタミンE）、ビタミンD、ビタミンB12 （一部に小麦・大豆・鶏肉・豚肉・ごま・魚介類を含む）

【コンポタ風味】 コーンパウダー（国内製造）、酵母プロテイン濃縮物、デキストリン、粉末油脂、全粉乳、ぶどう糖、乳等を主要原料とする食品、ドロマイト、食塩、白菜エキスパウダー、酵母エキス、たん白加水分解物、オニオンパウダー、香辛料、ブラックジンジャー抽出物、オリーブ油、難消化性デキストリン、酵母（亜鉛含有）、酵母（マンガン含有）、でんぷん加水分解物、酵母（銅含有）、酵母（セレン含有）、酵母（モリブデン含有）、酵母（クロム含有）、植物油／調味料（アミノ酸等）、カゼインNa、増粘剤（キサンタンガム）、着色料（カロテノイド）、乳化剤、pH調整剤、ビタミンC、加工でん粉、二酸化ケイ素、ピロリン酸鉄、ニコチン酸アミド、ビタミンE、βカロテン、パントテン酸Ca、シクロデキストリン、ビタミンB6、ビタミンB1、ビタミンB2、酸化防止剤（ビタミンE）、葉酸、ビタミンD、ビタミンB12 （一部に乳成分・大豆・鶏肉を含む） アレルギー表示
小麦・大豆・鶏肉・豚肉・ごま・魚介類・乳成分 商品区分 健康食品 原産国 日本
メーカー名・販売業者名 株式会社POINT-P 広告文責 株式会社POINT-P 電話番号：03-6821-3727

【約1か月のランチファスティング】昼ジョグ1か月分は、2箱・計8包・140.8g。
週2回程度の昼食置き換えを約1か月続けたい方が、ランチファスティングに取り入れやすい標準セットです。
朝食と夕食を大きく変えず、昼だけファスティングから始めたい方にも使いやすいファスティングスープです。

【甘くない2種の味】チゲ風味4包とコーンポタージュ風味4包を同数セット。
甘いプロテインドリンクやシェイクではなく、温かい置き換えスープ、食事系プロテイン、プロテインスープを探している方に。

【粉末・個包装で続けやすい】1包をカップに入れ、150mlの熱湯を注いでよく混ぜます。
2箱を職場と自宅に分けて保管でき、オフィスランチ、在宅ランチ、忙しい平日の昼食管理にも用意しやすい仕様です。

【1か月分の使い方】週2回程度なら約1か月分の目安。チゲ風味とコーンポタージュ風味を交互に選び、甘くない食事系スープとしてランチ習慣に取り入れられます。

【内容の確認】2箱・8食・8包の2種アソートです。＞＞お試しサイズ半月（4回分）
※このページの商品です。昼ジョグ 1か月（8回分） ＞＞1.5か月分（12回分） 楽天ダイエットシェイクカテゴリ 1位獲得(2026/2/25 16:20更新 リアルタイムランキング 2個SET) 楽天ダイエットシェイクカテゴリ 1位獲得(2026/2/25 15:52更新 リアルタイムランキング 2個SET) 楽天ダイエットシェイクカテゴリ 1位獲得(2026/2/25 15:36更新 リアルタイムランキング 2個SET) 楽天ダイエットドリンクその他 2位獲得(2026/7/2 23:25更新 リアルタイムランキング) 楽天ダイエットドリンクその他 5位獲得(2026/7/1 20:27更新 リアルタイムランキング) 楽天ダイエットドリンクその他 4位獲得(2026/7/1 00:27更新 リアルタイムランキング) 楽天ダイエットドリンクその他 4位獲得(2026/6/28 14:57更新 リアルタイムランキング) 楽天ダイエットドリンクその他 3位獲得(2026/6/24 11:41更新 リアルタイムランキング) 楽天ダイエットドリンクその他 6位獲得(2026/6/24 11:41更新 リアルタイムランキング) 楽天ダイエットドリンクその他 4位獲得(2026/6/24 0:11更新 リアルタイムランキング) 楽天ダイエットドリンクその他 3位獲得(2026/6/20 15:41更新 リアルタイムランキング) 楽天ダイエットドリンクその他 3位獲得(2026/6/18 0:39更新 リアルタイムランキング)

【内容量】2箱・計8包・140.8g。チゲ風味4包、コーンポタージュ風味4包。

【利用目安】週2回程度なら約1か月分。

【調理方法】1包を150mlの熱湯でよく混ぜます。

【保管・利用】粉末・個包装で、職場用と自宅用に分けて買い置きできます。平日の買い置き用にも分けられます。味別包数と総重量をご確認ください。